一岁多的宝宝天天晚上都玩到十一点左右才睡，对她的发育有影响么？ ...

缘来路过 · 发表于 2017-3-8 14:55

一岁多的宝宝天天晚上都玩到十一点左右才睡，对她的发育有影响么？

qqwameng · 发表于 2017-3-8 14:56

建议你晚上吃完晚饭以后一定要给宝宝创造一个安静的睡眠环境，让她习惯早睡早起。

lokchen · 发表于 2017-3-8 15:14

孩子的生长激素分泌有两个高峰期，第一个是晚上9点到凌晨一点，还有一个是早上5点到7点。这几个时间宝宝不入睡会影响身体发育的

qqqqllll · 发表于 2017-3-8 15:16

睡眠不足会对情绪产生很大的影响，易怒、暴躁，很难平静，甚至表现出无法入睡的过度压力反应，其實即使寶寶不按時睡眠，也要養成定時睡覺的習慣，浅睡眠和深睡眠对婴儿来说都很重要，并不是只有深睡眠才有价值。

xqmc · 发表于 2017-3-8 15:20

养成习惯了吧，一旦习惯成自然，就不容易纠正过来，我宝宝以前也是十一二点才睡觉，到了该睡觉的时间，你可以关灯，告诉他应该睡觉了，不要理他，过不了多久自然他也会自己睡着。

蝴蝶飞儿 · 发表于 2017-11-17 07:08

非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！

夏雨秋叶 · 发表于 2017-11-17 07:08

观看中

Betty · 发表于 2020-8-28 11:04

顶也～

枫叶红 · 发表于 2020-8-28 11:04

帮顶

踏雪无痕 · 发表于 2021-11-29 09:14

不错不错.,..我喜欢