怀孕之后心情容易烦躁要如何缓解？

gdc2000 · 发表于 2016-12-2 10:19

虽然在怀孕之前自己的性格也比较的急，但是不会面对什么事情都急躁，在怀孕之后性格就变得更加的急躁了，对很多事情都很容易急躁，可以想些什么办法缓解一下？

ljianguang · 发表于 2016-12-2 10:21

自己不要想的太多了，多看一些有意思的电影电视就会好一些的哦，也要到外面多找朋友聊天也是会好一些的哦。

trssc · 发表于 2016-12-2 10:26

怀孕之后心情容易烦恼正常，为了摆脱烦躁情绪，孕妈妈要试着做感兴趣的活动，如看书、听音乐等，把心中的烦躁情绪宣泄出来。

香蕉葡萄 · 发表于 2016-12-2 10:43

心里不舒服不要憋着，建议找朋友一起玩噢，放松的心情对宝宝也很好呢

Betty · 发表于 2017-7-19 02:05

顶也～

雪海飘香 · 发表于 2017-7-19 02:05

楼主，支持！

Betty · 发表于 2018-2-21 22:55

知道了不错~~~

夏雨秋叶 · 发表于 2018-2-21 22:55

嘿嘿

美妈育儿 · 发表于 2018-12-15 07:17

说的不错

透彻思维 · 发表于 2018-12-15 07:17

好困啊