备孕期饮食是否没有特殊要求？

闲闲乐乐 · 发表于 2017-3-1 10:21

备孕期间感觉那些食谱做起来太费劲，平时吃饭我也不挑食啥都吃，只要保持心情舒畅，是不是可以不用特殊注意饮食？

钛铃 · 发表于 2017-3-1 10:37

备孕期间饮食均衡，每天荤素水果合理搭配，营养全面，心情愉快，好好休息，才能孕育健康的宝宝。

glcui · 发表于 2017-3-1 10:40

你好，备孕期间要注意饮食要均衡全面，不要吃过于辛辣上火的食物，你可以多吃蔬菜水果。

樱桃上的吻 · 发表于 2017-7-4 16:09

好帖子，谢楼主

四翅雄鹰 · 发表于 2018-9-9 02:41

拿分走人呵呵，楼下继续！

蝴蝶飞儿 · 发表于 2019-9-1 09:24

说的不错

虫儿妈咪 · 发表于 2019-9-1 09:24

牛牛牛牛

四翅雄鹰 · 发表于 2021-2-3 14:50

回复一下

小白菜 · 发表于 2021-9-16 11:11

支持~~顶顶~~~

四翅雄鹰 · 发表于 2021-9-16 11:11

非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！